СЕМИНАР ПРАКТИКУМ «СТРЕСС и АНТИСТРЕСС» « Йога-Центр на Академической

СЕМИНАР ПРАКТИКУМ «СТРЕСС и АНТИСТРЕСС»

Семинар-практикум » СТРЕСС  и  АНТИСТРЕСС»

 29 октября в 14:00

  •  Что такое стресс с точки зрения науки?
  • · Какие бывают виды стресса?
  • · Что происходит с разными системами человеческого
  • организма во время стресса?

 

На семинаре мы ознакомимся с основной научной теорией стресса.                                                                                                                                                                            Обучимся современным методам и традиционным практикам нейтрализации стрессового воздействия: дыхательным, телесным, медитационным.

Завершением семинара будет чаепитие и ответы на интересующие вопросы.                                                                                                                                                                Ведущая – преподаватель йоги, психолог Оксана Гребнева.                                                                                                                                                                                                          Длительность семинара 3 часа.

Стоимость участия 1000 руб. Для членов клуба 600 рублей.  Запись +7(499)125-11-10untitled



Йога-Центр на Академической

Москва, ул. Кедрова, 14, корп. 1.  •  Тел.: +7 499 125 55 38, +7 499 125 11 10
E-mail: yoga@lotos2.ru