ЙОГА-ПРОЕКТ от СЕЗОННОЙ ХАНДРЫ и СТРЕССА « Йога-Центр на Академической

ЙОГА-ПРОЕКТ от СЕЗОННОЙ ХАНДРЫ и СТРЕССА

7 недель вместе по вторникам в 19 часов

Что делать с сезонной хандрой? С чего начать?! И стоит ли что-то делать? 7 недель теории и практики в традиции Кундалини йоги помогут Вам разобраться в механизмах попадания в хандру и стресс, сломать старые паттерны поведения, освоить техники релаксации, приобрести навыки правильного питания. 

Каждое занятие-как отдельный пазл в общей мозаике здоровой и полноценной жизни.
Комплексы статических и динамических упражнений, медитации, пранаямы, задания для самостоятельной проработки.

Ведущая- преподаватель Кундалини йоги Кукушкина Мария.

Курс состоит из 7 занятий от 90 до 120 минут.

Для любого уровня подготовки.

Количество мест ограничено.

Стоимость участия в проекте 4200 рублей.  Запись по телефону +7(499)125-11-10

баннер соцсети



Йога-Центр на Академической

Москва, ул. Кедрова, 14, корп. 1.  •  Тел.: +7 499 125 55 38, +7 499 125 11 10
E-mail: yoga@lotos2.ru