Изотон « Йога-Центр на Академической

Изотон

Cистема оздоровителных тренировок, разработанная в проблемной лабаратории РГУФК в 1991-1993 гг. В основе системы изотон лежит представление о необходимости создания в организме человека контролируемого физического стресса для активизации анаболических процессов в организме. Ведет к быстрому улучшению самочувствия, увеличению работоспособности, изменению состава тела (соотношению жировой и мышечной ткани), происходит увеличение силы и выносливости, улучшению психоэмоционального состояния. Изотон — это статическая и статодинамическая нагрузка на мышцы при отсутствии фазы расслабления мышц.

Йога-Центр на Академической

Москва, ул. Кедрова, 14, корп. 1.  •  Тел.: +7 499 125 55 38, +7 499 125 11 10
E-mail: yoga@lotos2.ru